Стретчинг
![]() | ![]() | ![]() |
Мрієте про гнучке тіло? Тоді заняття із стретчингу саме для вас! Усі вправи спрямовані на покращення здоров’я та самопочуття: нормалізують кровообіг, укріплюють сухожилля та розвивають гнучкість. Стретчинг підійде для всіх, навіть для новачків. Цей вид активності ефективно знімає стрес, розслабляє усе тіло, а також покращує осанку. При регулярних заняттях із професіоналами ефект гарантовано!





