Тренажерна зала – місце, де ви зможете відновити і підтримувати гарну фізичну форму, знайти красу, здоров’я та нових друзів. Систематичні силові тренування в тренажерному залі дозволять вирішити цілий ряд завдань: привести в норму вагу, зміцнити м’язи, поліпшити витривалість, збільшити об’єм легенів, звільниться від дискомфортних відчуттів в хребті, підвищити імунітет, зміцнити дихальну та серцево-судинну систем. Зал оснащено сучасним обладнанням, яке допоможе досягти оптимального результату і самостійно контролювати процес тренувань. В нашому залі створені найкращі умови для ефективних тренувань, як чоловіків і жінок:

• Кардіозона. Представлена великою різноманітністю обладнання: велотренажери, бігові доріжки, еліптичності тренажери, степпери, гребні тренажери. Кардіотренування зміцнять серцево-судинну систему, опорно-руховий апарат, поліпшать роботу легенів. Такий вид тренувань допоможе позбутися від зайвих кілограмів і стане незамінним помічником для схуднення.

• Зона блокових тренажерів. В основі роботи блокових  тренажерів закладений принцип природніх рухів, траєкторію ж задає (обирає) сам атлет. Рухи, чинені при виконанні вправ практично повністю збігаються з кінематикою повсякденної активності людини. Блочні тренажери можуть опрацьовувати від 1 до декількох м'язових груп. Зона називається силовою тому, що дозволяє (за рахунок регулювання ваги в широкому діапазоні) збільшити силу атлета. Такі тренажери ідеально підійдуть для початківців, людей із вадами здоров’я  та для дівчат, тим більше, якщо вони будуть використовувати свої спеціальні жіночі тренажери.

• Зона вільних ваг. спрямована на: технічну роботу (постановку техніки); Мета – розвинути загальну функціональність і дати "правильне" навантаження м'язам після такого тривалого їх невикористання. У першу чергу до них відносяться: гантелі, штанги (грифи), ланцюги, млинці. В цій зоні необхідно запам'ятати одну прописну істину - адекватні зведені ваги найбільш переважні в перший час занять. Варто також розуміти, що працювати зі снарядами необхідно технічно правильно, інакше не уникнути травм, тому наша рекомендація – на початковому етапі варто попрацювати із персональним тренером.

• Зона боксу. Відчуй справжній драйв у нашій розширеній боксерській зоні! Тут тебе чекають не лише міцні боксерські мішки різних типів та розмірів для відпрацювання нищівних ударів, але й справжній боксерський ринг! Піднімись на канати, відчуй себе професійним бійцем, удосконалюй свою роботу ніг та тактику в умовах, максимально наближених до реального поєдинку. Просторий майданчик навколо рингу дозволяє проводити інтенсивні розминки та відпрацьовувати комбінації. Незалежно від твого рівня, наша боксерська зона з рингом стане твоїм ключем до сили, витривалості та майстерності!

З нами Ви досягнете відмінних результатів!